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登贝莱:我在巴萨时赛后常吃汉堡披萨,这习气现在还一向藏着

2026-04-16 02:35:58



据《每日体育报》报导,法国球员登贝莱谈到了自己在巴萨时期以及职业生涯中的饮食习气。他表明,虽然身边一向配有私家厨师和营养师,但自己赛后仍会吃汉堡和披萨,这也一向是他保存下来的习气。

登贝莱是巴黎圣日耳曼的代表人物之一,他在2022年夏天以5040万欧元转会加盟巴黎。脱离巴萨时,他给球迷留下了很深的印记,由于他在效能终究一个赛季成功赢得了球迷的认可。他一共代表巴萨出战185场竞赛,打进40球,送出41次助攻,是一名极具决定性、风格明显的球员,不过一直没有真实踢出自己最好的版别,这在必定程度上也和伤病有关。归队后,他曾解说说,自己最初很难习气巴萨,原因在于年岁太小,加上文化环境的改变。

谈到自己的变化时,登贝莱在一次采访中表明:“我到巴萨的时分,职业生涯其实才一年半,之前也没怎么体系练过力气,根本便是靠着一股劲直接上场踢,再加上一点天分。可阅历了一次、两次、三次、四次伤病之后,你就会理解,有必要得好好照料身体。高水平足球要求十分高,不能只靠天分,也不是睡一觉起来就能直接上场。后来我渐渐理解了,自己有必要仔细练习,有必要把身体练得更健壮,也有必要吃好、睡好。这些道理,我后来都想理解了。”

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登贝莱现已改变了自己在职业生涯中照料身体的方法,也改变了自己遵从的饮食习气。虽然其时身边有私家厨师和营养师,但奥斯曼仍然很喜欢保存一个赛后的固定习气。他说:“等我退役今后……要说有什么是不想吃的,其实也没有。汉堡和披萨,竞赛后我仍是会吃一点。也不是每次都吃,但一般赛后都会来一点。球员们竞赛后根本都会吃汉堡或许披萨。我平常巧克力吃得不多,所以也没什么影响。横竖竞赛后吃汉堡和披萨这件事,我到现在还没计划停。”

还有画面显现,登贝莱在法国国家队集训期间一边吃披萨,一边听主教练德尚给全队说话。登贝莱也供认,自己仍然会享用一些并不归于日常饮食计划的食物。虽然他现在现已不再严厉坚持这种习气,但在一些视频中,仍是能看到他吃这些食物。

不过,登贝莱终究仍是登上了巅峰。大约从2019年开端,他经过一套严厉的个性化饮食计划,完全改进了自己的身体状况。他聘请了私家厨师安东尼-奥德博,去掉超加工食物和快餐,转而以新鲜、本地食材、瘦蛋白、蔬菜、复合碳水以及赤色浆果为主,以此加速肌肉康复并防止伤病。到了2025年,登贝莱凭仗一个极端超卓的赛季,以及随队捧起欧冠冠军,终究获得了金球奖。